آثار فولیکوژن در جلوگیری از ریزش مو و بهبود سلامت آنها چیست ؟
برای پیشگیری از ریزش مو، داروهای فراوانی در ایران وجود دارند که اکثر آنها مانند قرص فولیکوژن حاوی املاح و ویتامین‌های لازم برای سلامت مو می‌باشند. برای حفاظت از زیبایی و سلامت موها، بدن ما نیازمند به منابع مکفی از برخی ویتامین‌ها و موادمعدنی دارد.
در اکثر موارد، کمبود ریزمغذی‌های مفید در بدن عامل موثر ریزش مو است. کمبود این مواد می‌تواند به دلیل رژیم غذایی نادرست، تأثیر برخی دارو‌ها، ناسالم زندگی کردن و… در بدن انسان رخ بدهد.
همینطور توجه داشته باشید مواردی مانند ریزش مو در اثر شیمی‌درمانی یا پرتو درمانی، ریزش مو با عوامل ژنتیکی و… موضوعات متفاوتی هستند و اصولا فقط با تأمین ویتامین‌های بدن نیز نمی‌توان مشکل ریزش مو را در این موارد حل کرد.
ضخامت ، استحکام و رشد بیشتر موها در بدن ب انواع ریز مغذی وابسته است ، قرص فولیکوژن به خوبی تمام این مواد مغذی را تامین کرده و سلامت موها را حفظ می‌کند. همچنین مکمل‌هایی مانند قرص فولیکوژن می‌توانند مشکل کمبود ویتامین را برطرف کنند و با تحریک عملکرد سلولی فولیکول‌های مو، باعث پیشگیری و درمان ریزش مو شوند.
قرص فولیکوژن برای پوست و مو
مواد تشکیل دهنده قرص فولیکوژن
قرص فولیکوژن یک نوع مکمل ویتامینی است که ویتامین‌های مورد نیاز برای رشد و تقویت مو را در خود جای داده است. املاح و ویتامین‌های موجود در این قرص عبارتند از:
ال متیونین
ال متیونین دو مورد از اسیدآمینه‌هایی که برای ساخت تارهای مو لازم است ، متیونین آمینو اسیدی دارای گوگرد است که نقش حیاتی در رشد و ترمیم بافت‌ها و رشد رگ‌های خونی جدید دارد.
متیونین به خاطر داشتن گوگرد، از ریزش مو جلوگیری می‌کند. این آمینو اسید، درست مانند سیستئین، به استقامت مو و کاهش شکنندگی آن کمک می‌کند.
به علاوه، متیونین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد که از سلول‌ها از جمله موهای شما در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.
ال سیستئین در قرص فولیکوژن
سیستئین یک آمینو اسید دیگر است که برای سلامت رشد مو و استحکام مو بسیار مفید بوده و موها را در برابر روش‌های استایلینگ روزانه شما مقاوم می‌کند.
سیستئین وظیفه جا به جایی زینک و آهن را که دو مورد از حیاتی‌ترین مواد معدنی برای رشد مجدد مو هستند، به عهده دارد. بنابراین مصرف آن در کنار این دو ریزمغذی، تاثیر آن ها را بیشتر می‌کند. با این توصیفات می‌توان فهمید که دلیل وجود ال-سیستئین در فولیکوژن چیست و این قرص چگونه می‌تواند برای موها مفید باشد.
ویتامین B5 پانتوتنیک اسید که باعث افزایش خون‌رسانی به موها و در نتیجه تغذیه‌ی آنها می‌شود.
فولیک اسید
باعث رشد سلول‌های بافت پوست و در نتیجه تقویت رشد مو می‌شود،همچنین فولیک اسید آبرسانی به پوست را تقویت کرده و با مرطوب نگه داشتن پوست از خشکی آن جلوگیری می‌کند. به علاوه با کمک به کلاژن سازی، روند پیری پوست را کند می‌کند.
از آن جایی که بدن نمی‌تواند فولیک اسید (که در نهایت در بدن تبدیل به فولات می‌شود) را بسازد، مصرف آن از طریق رژیم غذایی لازم است. وجود این ماده در قرص فولیکوژن، دغدغه رفع آن را برطرف می‌کند.
ویتامین B6 با کم کردن اثرات عدم تعادل هورمونی، برای کاهش آکنه بسیار مفید است. یکی دیگر از نقش‌های ویتامین B6 در پوست این است که ترمیم زخم‌ها را تسریع داده و با کمک به سنتز RNA و DNA، در کمتر شدن جای زخم (اسکار) تاثیر دارد. همچنین این ویتامین جریان خون دارای اکسیژن را به فولیکول مو و پوست سر افزایش داده که در نتیجه باعث تقویت رشد مو به زیبایی و سلامت مو می‌شود.
قرص فولیکوژن
ویتامین E موجود در قرص فولیکوژن
یک آنتی اکسیدان بسیار قوی محسوب می‌شود. تحقیقات نشان داده که مصرف ویتامین E در افرادی که ریزش مو دارند، موجب تقویت رشد موی آنها شده است.
ویتامین E باعث بهبود جریان خون در بدن شده که این موضوع تاثیر خود را در افزایش رشد مو میگذارد.
این ویتامین به درمان مشکلات زیادی در پوست و مو از جمله خشکی و دهیدراته شدن پوست، چروکی و پیری زودرس پوست و زبری و شکنندگی مو کمک می‌کند.
ویتامین D
ویتامین D در پوست توسط کراتینوسیت متابولیزه (سوخت‌وساز) می‌شود. کراتینوسیت در واقع سلول اصلی سازنده اپیدرم یا روپوست (قسمتی از لایه بیرونی پوست بدن) است که کراتین موجود در پوست، مو و ناخن را پردازش می‌کند.
هنگامی که بدن به مقدار کافی ویتامین D نداشته باشد،کراتینوسیت‌های موجود در فولیکول مو نمی‌توانند به درستی رشد مو و ریزش مو را تنظیم کنند. با توجه به این توضیحات، می‌توان حدس زد که ویتامین D موجود در قرص فولیکوژن برای چیست و چگونه به سلامت پوست، ساخت فولیکول موی جدید و در نتیجه تقویت رشد مو کمک می‌کند.
مس و زینک
زینک: باعث افزایش خون‌رسانی به موها می‌شود و مس برای رشد و ترمیم تارهای مو لازم است . همچنین مس یکی از ریزمغذی‌هایی است که برای تولید ملانین در بدن لازم هستند.
ملانین ترکیبی است که علاوه بر رنگ پوست و چشم، مسئول رنگ موی ماست. بنابراین با تامین مس مورد نیاز بدن، به فرایند جلوگیری از سفید شدن مو می‌توان کمک کرد.
علاوه بر موارد گفته شده، نتیجه تحقیقات احتمال دیگری برای نقش مس در ضخیم شدن موها را نشان می‌دهند.
سلنیوم: باعث افزایش رشد مو می‌شود.
قرص فولیکوژن
بیوتین
بیوتین یا همان ویتامین B7 یکی از ویتامین‌های گروه B است که وظیفه حفظ غشای مخاطی سطح پوست را داشته و با کنترل کردن فرایند متابولیسم چربی‌ها، به شکل‌گیری اسیدهای چرب تغذیه کننده پوست کمک می‌کند و در نتیجه آکنه و جوش صورت را کاهش می‌دهد. به علاوه، بیوتین به تحریک کراتین و رشد فولیکول‌های مو کمک می‌کند.
موارد ذکر شده مواد اصلی تشکیل دهنده این قرص هستند. همچنین دیگر ترکیبات این قرص : هیدروکسی پروپیل متیل سلولز، میکرو کریستالین سلولز، دی اکسید سیلیکون کلوئیدال و منیزیم استئارات.
موارد مصرف قرص فولیکوژن
به دلیل محتویات درون قرص که همگی بر تقویت و رشد بیشتر مو تمرکز دارند، از این قرص برای کاهش ریز مو و سلامت سلول‌های فولیکولی مو استفاده می‌شود. یکی دیگر از مصارف این قرص در بهبود افرادی است که دچار سوءتغذیه شده‌اند. در نتیجه با مصرف این قرص می‌توانند ذخایر ویتامینی بدنشان را بار دیگر اشباع کنند.
عوارض جانبی
مانند هر دارویی، قرص فولیکوژن نیز می‌تواند عوارضی داشته باشد که شدت آنها در افراد مختلف متفاوت است. با این حال عوارض احتمالی می‌تواند به شرح زیر باشد:
- دفع ادرار بیش از حد
- درد در قفسه‌ی سینه و احساس تنگی نفس
- مشکلات فکری، تغییرات رفتاری، تحریک پذیری
- نشانه‌هایی مانند نشانه‌های مسمومیت با ویتامین D (مانند ضعف، احساس طعم فلزی در دهان، کاهش وزن، درد عضلات یا استخوان، یبوست، تهوع و استفراغ)
- نشانه‌های مسمومیت با سلنیوم (تنفس با بوی سیر و طعم فلزی در دهان)
- تورم صورت، لب، زبان یا گلو
- مشکلات بلع
- کهیر و مشکلات تنفسی
در صورت بروز هرگونه از این عوارض به پزشک مراجعه کنید.
قرص فولیکوژن برای پوست و مو
موارد منع مصرف قرص فولیکوژن
این قرص برای همه‌ی افراد مناسب نیست و می‌تواند منجر به بروز مشکلات دفعی، گوارشی یا عضلانی شود. از این رو افراد زیر نباید این قرص را مصرف نمایند:
- افراد با سابقه‌ی سنگ کلیه
- افراد تحت درمان با داروهای مدر
- افرادی که تحرک کمی دارند
- افراد مبتلا به سارکوئیدوز (بیماری بافت همبند ریه، مفاصل و پوست)
- افراد مبتلا به عدم تعادل هورمون پاراتیروئید
- افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی
- افرادی که مکمل ویتامین D یا سلنیوم مصرف می‌کنند
- افراد مبتلا به هایپرکلسمی یا هایپر کلسیوری
- کودکان و نوزادان
- زنان بارداری و شیرده
روش مصرف قرص فولیکوژن
قرص فولیکوژن را روزانه یک عدد و ترجیحاً در صبح مصرف کنید. این قرص را باید به صورت کامل ببلعید و از جویدن یا خرد کردن آن خودداری کنید.
این قرص باید همراه غذا مصرف شود و از آنجایی که حاوی سلنیوم است، باید میزان سلنیوم غذا را کنترل کنید. زیرا مصرف این قرص همراه با غذاهای پر سلنیوم منجر به مسمومیت می‌شود. غذاهای حاوی سلنیوم عبارتند از ماهی، گوشت گاو، جوجه، بوقلمون، تخم مرغ، قارچ، اسفناج و تخمه‌ی آفتابگردان.
اگر مصرف قرص را فراموش کردید بلافاصله آن را بخورید. اما اگر نوبت دُز بعدی رسیده بود نیازی به این کار نیست. بهتر است مصرف این قرص را خودسرانه قطع نکنید زیرا در این صورت ممکن است علایم ریزش مو بدتر شود یا به حالت قبل برگردد.
تداخلات دارویی
قرص فولیکوژن تاثیر منفی بر عملکرد قرص‌های دیگر ندارد. اما اگر قرص‌های زیر را مصرف می‌کنید ممکن است این قرص نتواند اثربخش باشد.
- ارلیستات
- آنالوگ‌ها یا متابولیت‌های ویتامین )D مانند کلسیتریول(
- مکمل‌های حاوی سلنیوم
- داروهای مدر (داروهای افزایش دهنده‌ی حجم ادرار)
روش نگهداری قرص فولیکوژن
قرص فولیکوژن را در دمای بین 30-15 درجه سانتیگراد، دور از رطوبت، نور و حرارت نگهداری کنید.
بهتر است قرص‌ها را از جعبه خارج نکنید. با توجه به دمای داده شده از نگهداری قرص در یخچال خودداری کنید.
این قرص را از دسترس کودکان دور نگه دارید.
از نگهداری و مصرف قرص‌هایی که تاریخ مصرفشان گذشته است جداً خودداری کنید.
