ژن استار پودر ال گلوتامین ۳۰۰ گرمی | ریکاوری سریع، حمایت ایمنی و ضدکات برای تمرینات سنگین

ال گلوتامین ژن استار ۳۰۰ گرمی مکملی تخصصی برای کاهش خستگی، تسریع ریکاوری، حفظ توده خالص عضله و پشتیبانی از سیستم ایمنی است. گلوتامین به‌عنوان فراوان‌ترین اسید آمینه آزاد در عضله‌های اسکلتی، در سنتز پروتئین، تعادل اسید–باز، حمل نیتروژن و بازسازی بافتی نقش‌آفرین است. در تمرینات شدید، ذخایر گلوتامین افت می‌کند؛ مصرف مکمل می‌تواند این افت را جبران کرده و مسیر بازگشت به تمرین را کوتاه‌تر کند.

خرید آنلاین همین حالا از داروخانه آنلاین مشهد (مشهدفارما) با تضمین اصالت کالا، ارسال استاندارد و پشتیبانی تخصصی تهیه کنید؛ قبل از مصرف نیز از مشاوره رایگان پزشک داروساز بهره‌مند شوید.

گلوتامین چیست و چرا برای ورزشکاران حیاتی است؟

گلوتامین فراوان‌ترین اسید آمینه آزاد در بدن به‌شمار می‌رود و بیش از نیمی از مخزن آمینواسیدی عضله را تشکیل می‌دهد. این مولکول علاوه‌بر نقش سوختی برای برخی سلول‌های ایمنی و روده، در حفظ تعادل نیتروژنی و سنتز پروتئین دخیل است. طی دوره‌های تمرین سنگین، رژیم‌های کم‌کالری و استرس متابولیک، سطح گلوتامین کاهش یافته و ریسک کاتابولیسم عضلانی و کندشدن ریکاوری افزایش می‌یابد. مکمل‌کردن گلوتامین می‌تواند به حفظ حجم سلولی، آبرسانی داخل‌سلولی و بازسازی بافتی کمک کند.

مزایای کلیدی پودر ال گلوتامین ژن استار

• کاهش درد و کوفتگی پس از تمرینات پرحجم و HIIT
• پشتیبانی از رشد و حفظ بافت عضلانی در دوره‌های کات و کم‌کالری
• افزایش سرعت ریکاوری و آمادگی برای جلسه تمرینی بعدی
• کمک به تقویت سیستم ایمنی در دوره‌های فشار تمرینی
• حفظ هیدراسیون و حجم سلولی (Cell Volumization)
• هم‌افزایی با پروتئین وی، BCAA و کراتین در برنامه‌های حرفه‌ای

نقد و بررسی تخصصی: علم پشت گلوتامین

هنگامی‌که تمرینات شدید باعث افت ذخایر گلوتامین می‌شوند، بدن برای بازیابی به نیتروژن و کربن قابل دسترس نیاز دارد. گلوتامین به‌عنوان ناقل نیتروژن، مواد اولیه لازم برای سنتز پروتئین و ترمیم بافت را فراهم می‌کند. در سطح عملی، مصرف منظم این مکمل می‌تواند به ثبات عملکرد در ست‌های پایانی، کاهش خستگی ذهنی و کیفیت خواب بهتر (در برخی افراد هنگام مصرف قبل از خواب) کمک کند.

در دوره‌های کاهش وزن و چربی‌سوزی که احتمال تحلیل عضله بیشتر است، گلوتامین با حفظ وضعیت آنابولیک نسبی، شانس نگهداری توده خالص را افزایش می‌دهد. همراهی آن با BCAA (کاهش تخریب) و پروتئین وی (افزایش سنتز) به نتایج متوازن‌تری منجر می‌شود.

این محصول برای چه کسانی مناسب است؟

• ورزشکاران قدرتی/استقامتی در دوره‌های تمرینی فشرده
• افراد در فاز کات یا رژیم‌های کم‌کالری نگران از دست‌دادن عضله
• کسانی که نیاز به ریکاوری سریع و آمادگی پیوسته دارند

ترکیب و مقدار هر سروینگ

• ال گلوتامین خالص: ۵ گرم در هر وعده پیشنهادی

* نیاز روزانه رسمی توسط سازنده مشخص نشده است؛ لطفاً برچسب محصول را مطالعه کنید.

نحوه مصرف پیشنهادی

• یک قاشق مرباخوری سرصاف ~ ۵ گرم را در ۱۵۰–۲۵۰ میلی‌لیتر آب یا آبمیوه حل کنید.
• زمان‌بندی‌های مؤثر: یک وعده بعد از تمرین + یک وعده قبل از خواب. در صورت نیاز می‌توانید به ۲–۳ وعده در روز تقسیم کنید.
• دوز تیپیک: روزانه ۵ تا ۱۵ گرم بسته به شدت تمرین و وزن بدن.

توصیه مهم:برای تنظیم دقیق دوز و زمان‌بندی بر اساس وزن، هدف تمرینی (حجم/کات) و سابقه پزشکی، ازمشاوره رایگان پزشک داروساز در داروخانه آنلاین مشهد (مشهدفارما) استفاده کنید.

لازم بذکر است:توصیه می شود قبل از مصرف، بصورت رایگان با پزشک داروساز ما و همینطور از مشاوره رایگان قهرمان بدنسازی کشور و جهان در داروخانه ما بصورت رایگان بهره مند شوید. اینکار برای تضمین سلامتی شما و بهره وری بهتر در استفاده از محصول برای شما کاربران بصورت رایگان اجرا شده است.

تست اینبادی رایگان + مشاوره تخصصی با قهرمانان

در داروخانه آنلاین مشهد (مشهدفارما) می‌توانید تست اینبادی رایگان انجام دهید و سپس با سامان سرابی و کیوان شاهقلی به‌صورت رایگان مشاوره تخصصی داشته باشید تا بهترین الگوی مصرف ال گلوتامین، همراهی با پروتئین وی، BCAA و کراتین بر پایه ترکیب بدنی و هدف تمرینی تعیین شود.

هشدارها و موارد احتیاط

• این فرآورده مکمل غذایی است و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری نیست.
• از افزایش خودسرانه دوز بدون مشورت با پزشک/داروساز خودداری کنید.
• در صورت مصرف دارو یا ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای، پیش از مصرف مشورت نمایید.
• زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

شرایط نگهداری

• در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.
• دور از دسترس کودکان قرار گیرد و پس از هر بار مصرف درب قوطی محکم بسته شود.

مشخصات محصول

• نام: ژن استار پودر ال گلوتامین ۳۰۰ گرمی
• فرم: پودر
• مقدار: ۳۰۰ گرم (همچنین موجود در ۱۰۰/۲۰۰/۵۰۰ گرمی)
• کارایی: ریکاوری عضلات، بازسازی، حفظ حجم سلولی و حمایت ایمنی
• نوع محفظه: قوطی پلاستیکی
• کشور تولیدکننده: ایران
• شرکت تولیدکننده: ستارگان نیک
• کد مجوز بهداشتی: 7111543366914202

چرا خرید از داروخانه آنلاین مشهد (مشهدفارما)؟

• تضمین اصالت کالا و سلامت فیزیکی
• ارسال صحیح و استاندارد زیر نظر تیم متخصص
• مشاوره رایگان پزشک داروساز پیش و پس از خرید
• ثبت سفارش سریع و پشتیبانی آنلاین

برای تجربه خرید آنلاین مطمئن، همین حالا از داروخانه آنلاین مشهد (مشهدفارما) اقدام کنید و راهنمای مصرف اختصاصی دریافت نمایید.

محصولات مرتبط (پیشنهادی)

• پروتئین وی کنسانتره/ایزوله برای هم‌افزایی سنتز پروتئین
• BCAA نسبت ۲:۱:۱ برای کاهش خستگی و محافظت عضله
• کراتین مونوهیدرات برای توان و رکوردهای بالاتر
• مولتی‌ویتامین ورزشی جهت پشتیبانی از متابولیسم انرژی

نوتیس کیفیت و استاندارد

کاربران گرامی، در داروخانه آنلاین مشهد (مشهدفارما) می‌توانید مکمل‌های ورزشی دارای برچسب سازمان غذا و دارو و نشان استاندارد را با اطمینان از شرایط نگهداری مناسب و ارسال صحیح زیر نظر پزشک داروساز تهیه کنید. تنوع برندها شامل کاله، BPI، Universal، Trec Nutrition، پگاه و QNT است و متناسب با نیاز شما پیشنهاد تخصصی ارائه می‌شود.

جمع‌بندی

ژن استار پودر ال گلوتامین ۳۰۰ گرمی مکملی کارآمد برای ریکاوری سریع، حفظ عضله و پشتیبانی ایمنی است. همین حالا از داروخانه آنلاین مشهد (مشهدفارما) با تضمین اصالت و ارسال استاندارد تهیه کنید و از تست اینبادی رایگان به‌همراه مشاوره رایگان با سامان سرابی و کیوان شاهقلی برای تنظیم برنامه مصرف و چینش مکمل‌ها بهره‌مند شوید.