بررسی پودر کراتین مونوهیدرات

معرفی محصول

پودر کراتین مونوهیدرات به عنوان یک مکمل بدنسازی معروف، به افزایش عملکرد و استقامت عضلانی کمک می‌کند. این محصول با جلوگیری از تولید اسید لاکتیک در عضلات و تجدید ذخایر گلیکوژنی در بدن، به افزایش توده و حجم عضلانی می‌انجامد.

ویژگی‌های کلیدی

• حاوی کراتین خالص برای بهبود عملکرد ورزشی
• موجب افزایش استقلال و توده عضلانی
• تحریک تولید انرژی در فعالیت‌های بدنی

مزایای استفاده

کراتین نقش مهمی در تحریک و بازسازی انرژی عضلات دارد و در ورزش‌هایی با شدت بالا مانند بدنسازی، به افزایش عملکرد کمک شایانی می‌کند. همچنین، کاهش میزان میوستاتین بدن به افزایش رشد عضلانی کمک می‌کند.

دستورالعمل مصرف

در هفته اول، روزانه چهار بار هر بار 5 گرم (یک پیمانه) از پودر، به همراه 150 میلی‌لیتر آب مخلوط و مصرف نمایید. سپس، یک پیمانه قبل و یک پیمانه بعد از تمرین استفاده شود.

توجهات و هشدارها

• این محصول تنها به عنوان مکمل غذایی است و نباید برای تشخیص یا درمان استفاده شود.
• از مصرف خارج از دستورالعمل پرهیز شود.
• مصرف کنندگان زیر 18 سال یا در دوران بارداری و شیردهی باید قبل از استفاده با پزشک مشورت نمایند.

مشخصات فیزیکی محصول

• وزن: 419 گرم
• ابعاد: 11 × 11 × 14 سانتیمتر
• حجم: 300 گرم
• نوع محفظه: قوطی پلاستیکی
• تولید کننده: امید مکمل سلامت، ایران

خلاصه ویژگی‌ها

پودر کراتین مونوهیدرات با دارا بودن خواص آنتی‌اکسیدانی و تحریک سنتز مجدد گلیکوژن، می‌تواند به شما در رسیدن به اهداف ورزشی و بدنی کمک کند.