





پودر بست کراتین بی پی آی هندوانه یخی 300 گرم | افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی
BPI Sports Best Creatine Watermelon Ice 300g - Muscle Growth and Performance Enhancement
پودر بست کراتین بی پی آی اسپورت یک مکمل موثر برای افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی است. این مکمل شامل انواع کراتین مختلف (مونوهیدرات، HCL، AKG) برای تسریع ریکاوری و بهبود توان و استقامت است. با طعمهای متنوع و بدون شکر، مناسب برای ورزشکاران است. مصرف آن به آسانی با مخلوط کردن 1 پیمانه با آب قبل، حین یا بعد از تمرین انجام میشود.
پودر کراتین برای افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی
پودر کراتین یک مکمل مؤثر برای کسانی است که به دنبال افزایش حجم عضلانی، بهبود عملکرد در تمرینات ورزشی و تسریع در فرایند ریکاوری هستند. این مکمل با ترکیب انواع مختلف کراتین، به ورزشکاران کمک میکند تا عملکرد بهتری در تمرینات داشته باشند. طعمهای متنوع و جذاب این مکمل، مصرف آن را راحتتر کرده است و باعث افزایش انگیزه در ورزشکاران میشود.
نقد و بررسی پودر کراتین
پودر کراتین یکی از مکملهای پرطرفدار و معروف در دنیای ورزش و بدنسازی است. این مکمل با ترکیب انواع مختلف کراتین از جمله کراتین مونوهیدرات، کراتین HCL و کراتین AKG طراحی شده است تا حداکثر تأثیر را در افزایش قدرت، بهبود عملکرد عضلانی و تسریع ریکاوری ایجاد کند. فرمولاسیون پیشرفته این محصول، بهویژه برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلانی بدون تجمع آب اضافی هستند، بسیار مناسب است.
مزایای استفاده از پودر کراتین
- بهبود بازسازی ATP و تسریع در ریکاوری پس از تمرینات سنگین
- کمک به افزایش حجم عضلانی بدون تجمع آب اضافی
- افزایش ذخایر انرژی در عضلات برای بهبود قدرت و توان در طول تمرینات
- بهبود کلی عملکرد ورزشی و افزایش استقامت در برابر تمرینات شدید
- طعمهای لذیذ و متنوع که مصرف آن را خوشایند میکند
- فاقد شکر و مواد افزودنی غیرضروری
ویژگیهای پودر کراتین
- شامل ۴ گرم کراتین از ۶ نوع کراتین مختلف برای جذب بهتر
- کمک به عضلهسازی و حفظ سلامت عضلات
- کمک به بهبود توان و استقامت ورزشی
- طعمهای متنوع و جذاب برای مصرف راحتتر
نحوه مصرف پودر کراتین
برای استفاده مؤثر از پودر کراتین، روزانه ۱ پیمانه از محصول را با ۲۳۰ سیسی آب مخلوط کرده و قبل، حین یا پس از تمرین مصرف کنید.
موارد احتیاط
- این محصول مکمل است و برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از بیماریها نیست.
- در جای خشک و خنک و دور از نور نگهداری شود.
- دور از دسترس اطفال قرار گیرد.
- بیش از دوز تعیین شده مصرف نشود.
- در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.
ترکیبات موجود در هر اسکوپ
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
---|---|---|
کالری | ۵ | ** |
کربوهیدرات کل | <۱g | <۱% |
پتاسیم | ۹۹mg | ۲% |
کراتین مونوهیدرات | * | ** |
کراتین آنهیدروس | * | ** |
کراتین مگنا پاور | * | ** |
کراتین فسفات | * | ** |
کراتین AKG | * | ** |
کراتین قلیایی بافر | * | ** |
بتا آنهیدروس بافر | ۵۰۰mg | ** |
نمک صورتی هیمالیا | ۵۰mg | ** |
* نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
** درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.